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大量研究表明,接觸大自然,例如在小區(qū)里散步或在附近的公園里徒步旅行,這能給我們帶來精神健康以及其他一些潛在好處(包括降低皮質醇激素水平和降低血壓)。但在樹木荒蕪的冬季,全球范圍內需要社會疏遠的大流行期間,又或者是對一些護理能力有限的家庭居民和住院病人來說,這無疑變得非常困難。然而,幸運的是,通過對基于3D建模的虛擬現實可交互場景的研究發(fā)現,在虛擬環(huán)境下觀看自然景色可以降低消極影響,包括無聊和悲傷之類的情緒,并且交互式的VR體驗還能提高使用者的情緒,使其感覺與大自然的聯(lián)系更加緊密。VR身心放松系統(tǒng)通過動畫CG技術與實景拍攝模擬誘發(fā)虛擬場景,基于放松療法,運用經典的心理學任務范式來進行放松的設計,通過虛擬現實VR系統(tǒng)進行沉浸感的帶入,配合著身臨其境的虛擬現實環(huán)境和心靈引導語,引導和幫助用戶正確快速調節(jié)心理焦慮、緊張等心理情緒。在虛擬場景中,用戶能夠通過控制器進行自由移動,實現移行換景的目的。結合專業(yè)的放松及睡眠引導語,引導用戶調整呼吸和肌肉狀態(tài)進行放松訓練,幫助用戶快速緩解焦慮、緊張情緒,釋放壓力,提高睡眠效率,改善睡眠質量,提高生活質量,維持健康的身心狀態(tài)。